小川カイロ&ヘルスケアジムは神の手を持つ先生がいる整体です。

こんにちは！

スタッフの松川です。

毎日、茹だるような暑さが続いていますが皆さんは体調を崩されていませんか？

数週間前に寝冷えで風邪をひいてしまい、体調がスッキリしない中、屋外スポーツを楽しんでしまった結果…熱中症が原因でその日の夜に39.5度の高熱を出してダウンしてしまいました。

日中、スポーツ中に大量の汗をかいていたのでこまめに水分補給をしていたのですが、徐々に汗が出なくなってきました。その後も運動を続けてしまった結果頭痛を発症し、夜には高熱…完全に熱中症です。

熱中症で体温が上昇してしまうのは、体外から取り込まれた熱が体内にこもってしまい、その熱を体外に放散出来ない為に高熱を出してしまいます。こういった熱を「うつ熱」と言います。

人生初の熱中症になってしまいました…

皆さんも体調が少しでも悪い時は無理しないで下さいね。