こんにちは、石橋です😊
今日は立冬で、関西では今朝 木枯らし一号が吹いたとか…
ついこないだまで夏だったのに、いきなり木枯らし一号😳???
先日患者さんと、やっと過酷な夏が終わったと思ったら今年も後2ヶ月で終わりなんてビックリですねーなんて会話をしました
暑い時から急に寒くなって体調を崩す人が多いです
早めに冬支度をして、冷えから風邪を引かないように気を付けましょう!
…という私もまだ扇風機が出しっぱなし😝
治療院では、寒がりの患者さんと暑がりの患者さんがいて、この時期は空調が難しいです
暑かったり、寒かったりしたら気軽に言って下さい